登山｜戒茂斯上嘉明湖三天兩夜
嘉明湖是臺灣海拔第二高（3310公尺）的高山湖泊，僅次於3520公尺的雪山翠池。日治時期稱為「シヌべシ池」三叉池，因為她座落在三叉山旁。在布農族的傳說中，被射中右眼的太陽變成月亮，月亮每晚都會回來看自己的箭傷，而那一面照映月亮的鏡子（Cidanuman Buan）就是嘉明湖。因位於深山中，遺世而獨立，又有「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」的美稱。近年來的研究對嘉明湖的生成有許多論述，一說是冰河作用遺留下來的冰斗湖，一說是隕石撞擊後的隕石坑累積冰雪而成的。
傳統路線經由向陽遊樂區進出嘉明湖，需抽向陽山屋或嘉明湖山屋。近年來因為登山客大增，山屋供不應求，由戒茂斯山入山的布農傳統獵徑因為只需申請入山證，且沿路景色優美，讓登山客趨之若鶩。「戒茂斯」是原住民語中「山胡椒」的意思，也就是我們常聽到的馬告，因為戒茂斯山上曾經有許多這味調味料。
🏞️行程
Day 1：重裝4小時
高雄出發 → 南橫 → 10:15 戒茂斯登山口 → 10:44 戒茂斯山前峰 → 12:10 往戒茂斯山岔路 → 12:17 戒茂斯山三角點 → 13:31 武呂溪底營地紮營
💧水源：新武呂溪活水，取水單趟僅需10分鐘。
Day 2：重裝6小時，輕裝嘉明湖探路2小時
06:45 溪底營地拔營 → 08:15 排球場營地 → 08:26 足球場營地 → 10:05 高爾夫球場營地 → 12:25 妹池 → 12:46 獵寮營地紮營 → 嘉明湖探路
💧水源：營地旁就是溪水，水很多。紮營在妹池的話，可以取妹池水來濾，也可以取完水回妹池。排球場、足球場、高爾夫球場皆缺水。
Day 3：重裝9小時，輕裝45分鐘
05:30 獵寮營地拔營 → 06:50 嘉明湖 → 08:05 三叉山 → 10:20 嘉明湖山屋 → 11:30 三岔路 → 11:50 向陽山 → 12:13 三岔路 → 12:45 關山大崩壁觀景處 → 13:07 黑水塘 → 13:47 向陽山屋 → 15:10 向陽遊樂區出入口
🏞️出發日期
2022年11月14日-16日
🏞️資訊
- 入園證：不需要
- 入山證：需申請，記得前往地點要選擇「台東-海端鄉」，而不是高雄，不然會被退件。
入山案件申辦系統 - 警政署
- 交通
- 汽車：南橫每週二、四不開放，07:00-14:00可從梅山管制站、向陽進入，17:00前需離開梅山管制站、向陽。
- 停車：戒茂斯端沒有停車位；道路窄小，停路邊有風險。建議車停向陽，再請接駁。向陽端的停車位不多，除了遊樂區門口以外，往台東方向幾百公尺的路程也有得停車。
我們這次請的是小鳳接駁 → 台東關山池上向陽接駁車小鳳的 facebook - 大眾運輸工具：可以搭火車到關山，再請接駁接送。
🏞️上河地圖
🌥️Day 1：高雄出發 → 08:00 南橫梅山管制口 → 10:15 戒茂斯登山口 → 10:44 戒茂斯山前峰 → 12:10 往戒茂斯山岔路 → 12:17 戒茂斯山三角點 → 13:31 武呂溪底營地紮營
💧水源：新武呂溪水非常多，取水單趟僅需10分鐘。
南橫開放後，從高雄前往向陽至少可以省一個小時的時間。不論平日或假日，南橫都是車潮滿滿，向陽的車位又是少之又少，提早出發或是都請接駁才是上策。戒茂斯登山口在路邊，不太起眼。從登山口開始先是400-500米左右的陡上。
這邊沒什麼景色，就是中級山的感覺，埋頭苦幹地爬就是了。
走著走著就會發現前峰到了。
途中經過一處人造水泥土牆，往下看是南橫的明隧道。這裡稍微有展望，喘口氣繼續。
不知不覺就到了往戒茂斯山的三叉路，剛好遇到另一隊在休息。戒茂斯山空手就可以前往了，十分鐘不到的路程。也會有人從戒茂斯山去布拉克桑山，但布條看起來十分陳舊，不知道好不好走。
從登山口一路往嘉明湖都有黃色小牌指引方向，一路上也有布條，離線地圖拿出來不到五次。
另一隊的領隊阿姨看到我們背 HMG，就很高興地跟我們討論輕量化裝備，她也有金字塔雙人帳，不過包包都是選用 Zpack 的。
夥伴四年前就有來過戒茂斯上嘉明湖，當時還沒有疫情，這條路線還只是秘境，沿路布條鮮少，時時刻刻都需要用離線地圖找路。這次夥伴陪我來走這一回，非常訝異整條路線都很清楚，營地也都變得又廣又平，當然走的路線細節也不太一樣。
走著走著就走到底了，會過兩次新武呂溪。第一次蠻好過的，水很清淺，踩著石頭就可以過。
第二次過溪，水較深，我們都沒脫鞋，搞得一腳濕哈哈。
過溪之後就到新武呂溪營地了，商業團在這裡整理出一大片平坦的營地，距離水源也近。缺點就是陽光透不進來，比較陰冷，但有無限取用的水源，就沒什麼好抱怨的。
這天晚餐吃了韓國的 Doori Doori 拉麵拌飯，份量不小，口味就還可以，辣辣的挺下飯，不過仍是爬山才會吃得津津有味的食物。好笑的是，我們在紮營的時候不慎踩到蛋盒，害晚餐的玉米濃湯少了關鍵的一味。
🔆Day 2：06:45 溪底營地拔營 → 08:15 排球場營地 → 08:26 足球場營地 → 10:05 高爾夫球場營地 → 12:25 妹池 → 12:46 獵寮營地紮營 → 嘉明湖探路
💧水源：營地旁就是溪水，水很多。紮營在妹池的話，可以取妹池水來濾。排球場、足球場、高爾夫球場皆缺水。
夥伴說第二天的行程很輕鬆，很快就會營地耍廢，所以我們天亮了才起床。慢悠悠地吃早餐後才整裝出發。從新武呂溪營地陡上之後，就會開始很長一段的松針林路線，腳下軟軟的很好走，樹梢間透著晨光，心曠神怡。
排球場營地有陽光，很舒服。有人會從新武呂溪背水走來這裡紮營，比溪底營地舒服，不過就是要通過背水的考驗。
我們沒有在排球場休息，因為更舒服的足球場就在不遠處。足球場不但腹地廣大，陽光充足，樹林也很美。溫暖的陽光太舒服，我直接拿出睡墊躺在地上曬太陽，我們也趁機把昨天濕掉的襪子和鞋子再曬一下。不論是登山客或是協作，幾乎無一例外都會在這裡大休息。我們休了足足一個多小時才離開。
接著會在樹林間的矮箭竹裡行走，腰繞過稜線到達超大的高爾夫球場營地。而且沿路許多樹上都有一絲一絲垂掛的菘蘿，很像黃綠色的垂簾，十分可愛浪漫。若是逆走從嘉明湖回戒茂斯，甚至有人會選擇從獵寮營地背水過來這裡紮營，只因為這裡實在太美太愜意了。
過高爾夫球場營地後，還是一樣的菘蘿、箭竹路。約中午時，就出樹林豁然開朗了。一出樹林，我們就連連驚呼，因為草原實在美得不可思議！藍得發亮的天空、綿延的矮箭竹草原、遠方清晰無比的向陽山和三叉山，雖然風很大，還是忍不住駐足許久，一直按快門、錄影。
出樹林後，離妹池就不遠了。這天來時很幸運地，妹池有水。我們卸包，前去一探究竟。
妹池這裡也是避風的好營地，只是活水需要去獵寮取，不然就要撈妹池水來過濾。池畔都有動物足跡，看來這裡是鹿和山羊們飲水的勝地。
走著走到舊的獵寮營地，夥伴四年前就是在這裡紮營的，大概兩頂雙人帳足已。往下走到溪邊，再沿路可以走到一片商業團幫忙整理出來的大營地，很平坦舒適。
可以看到水源頭從山林裡流出來的樣子。
我們速速地紮營後睡了一場午覺，期間黃喉貂還來伺機騷擾，幸好我們早就知道這群狡猾的小傢伙會無預警來訪，食物垃圾都包得好好的關在帳篷內了。躺著躺著，手錶一看也才兩點，夥伴就說要不要去探個路先看看嘉明湖，反正閒著也是閒著，輕裝來回不費力，回來剛好可以煮晚餐。
於是我們就輕裝上路。路上遇到一隻屁股對著我們的水鹿，似乎不太怕人，但牠興趣缺缺地看了我們一眼之後，就搖著屁股走進樹叢裡。夥伴說，這裡的水鹿跟能高安東軍的水鹿，可真是天壤之別。
嘉明湖周圍的山坡上，風勢都很強勁。終於見到我期待已久的嘉明湖，映照著碧藍的天，這豈止是天使的眼淚，這裡宛如天堂一般。
告別嘉明湖，回到營地也不過四點多。西方漸漸落日，氣溫也直線下滑。我們趕緊煮晚餐，用登山爐取暖。看著滿天星光，心想著明天一定是好天氣，開開心心地閉眼鑽入睡袋。
🔆Day 3：05:30 獵寮營地拔營 → 06:50 嘉明湖 → 08:05 三叉山 → 10:20 嘉明湖山屋 → 11:30 三岔路 → 11:50 向陽山 → 12:13 三岔路 → 12:45 關山大崩壁觀景處 → 13:07 黑水塘 → 13:47 向陽山屋 → 15:10 向陽遊樂區出入口
許多商業團會選擇三、四點起床，摸黑去嘉明湖看日出。我強烈建議五點起床，天微亮時出發，在往嘉明湖的陡上間看日出，因為這段陡上的風景非常非常美，可以看到向陽山、南一段，甚至北大武山，摸黑走這段太可惜了！而且晚點出發的話，到嘉明湖差不多晨曦會把湖面照亮，此時拍照正好，不然太早去，嘉明湖還會在周圍山坡的陰影裡。
尤其入秋的時候，雲海會一片大放送，好不美麗。每一小段爬升就會有不同的驚喜，南一段的山頭在雲海上漸漸明顯，陽光照得草原越發金黃光亮。
最右邊往左依序是關山、海諾南山、小關山北峰。左側最後方若隱若現的山頭是北大武山。
走到嘉明湖畔時，太陽還沒把湖面整個照亮，因此我們先繞湖走了一圈休息。
不論是戒茂斯上來，還是向陽過來的人都很多。真是佩服向陽過來的人，要走非～常長的一段路。我在回程的路上一直想，幸好我從戒茂斯來。
在嘉明湖周圍也休了快一個小時，回程漫漫，我們出發先去三叉山。
往三叉山的路會分叉，左側較平緩但景色侷限，右側的路是陡上但可以提早看到三叉山另一邊的南二段、玉山風景。
夥伴說他上次來三叉山時是白牆，沒想到這個一等三角點的風景這麼厲害，讓他很吃驚。雲峰、秀姑巒山、玉山、馬博拉斯山都可以一覽無遺。但後面路還很長，我們不敢耽擱太久，趕緊回程繼續走。
看到迎賓樹，代表往向陽北峰的陡坡要來了。以我們的行程來說，這兩棵樹倒成了送客樹呢。
向陽山北峰的三角點要從休息處再輕裝陡上，風很強，空氣微涼，我唯恐體力不夠就沒有上去了。夥伴是體力過剩又精力無限的好動男子，一馬當先就衝了上去。他說上頭有點暴露，若是我上去了一定會滿手手汗哈哈。
往嘉明湖山屋的路上有個不起眼的三岔路，一側平緩的去嘉明湖山屋，一側陡的上向陽山。然而，不經過嘉明湖山屋直上向陽山的這條路是探勘路線，夥伴走過，不僅路陡樹密，還得經過一處不好爬的石瀑。如今這條探勘路線被封起來了，要上向陽山得從另一端原路來回。
過了嘉明湖山屋之後幾乎都是緩坡，一旁綿延的緩草皮很舒服。
往向陽山的岔路放了許多人卸下的登山包，也是輕裝來回不用一小時的路線。向陽山不愧也是一等三角點，越往上爬，風勢越強，吹得我直流鼻水。
這天沿路看了許多大景，竟然奢侈地看到有點麻痺哈哈。所以我們沒有在向陽山頂停留很久，就下山續行了。
從向陽山往回走的路上，夥伴提起一路緩草坡可以前往魔保來山，甚至可以縱走到溪頭山、關山嶺山。不過這條縱走是探勘路線，路徑一定不明顯，是直到近期南橫開放後才有越來越多人走過。當時本來只是說說，殊不知下個月我們就成行了。
走過向陽名樹後，路徑會變成階梯。有些地方土石流失嚴重，因此向陽風景區發行了「1人1公斤，為永續嘉明湖國家步道而揹」的活動。
走到一處寬廣平坦的休息地，可以去看黑水塘。黑水塘有兩個，走過去不用五分鐘。水真的挺黑的，無法直接飲用，大概也沒有人會需要在此取水來濾吧。
後面的路徑就越來越單純的趕路。到向陽山屋時沒有停留許久，簡單吃個東西、裝個水之後就走了。
下午順利離開向陽，走南迴公路回高雄，心滿意足的結束這大景滿滿的旅程。
🏞️心得
超級超級喜歡這條路線的！拜這幾年商業團所賜，路標明顯、風景很多樣且很美。除了第三天重裝時間很長之外，前兩天都可以在日落前早早到達營地耍廢，最重要的是營地都不缺水！比起傳統路線的向陽進出嘉明湖，我強力推薦戒茂斯上，縱走的好處就是沿路的風景都不會重複。即便是只爬過奇萊南華或玉山的新手，也可以在包餐、帳篷、睡袋的狀況下輕鬆上手。幸運的話，還可以在獵寮營地附近遇到水鹿。
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