登山|日本 北海道|雌阿寒岳 O 型一日

雌阿寒岳,海拔1499公尺,位於阿寒國立公園內,是北海道頗受歡迎的景點。它的特色在於擁有壯觀的火山口景觀和富含硫磺氣味的地熱景象。天氣晴朗時,可在登頂後俯瞰釧路平原與周圍的湖泊,如阿寒湖與オンネトー湖,景色絕美。登山口有兩處:雌阿寒溫泉、オンネトー(遠內多湖,有露營場、商店、廁所)。從雌阿寒溫泉上,路程較陡,但景色開闊、視野良好,登頂時間較短。オンネトー(遠多內湖)上的話,路程較緩,大多在樹林內,比較耗時一些。

此外,雌阿寒岳旁有一座阿寒富士山,是一座海拔1476公尺的休眠火山。因其對稱的圓錐形外觀而得名,被譽為「北海道的富士山」。行有餘力可以花約一小時時間登頂,更完整的觀賞雌阿寒岳景色。

🌋行程

輕裝 5 小時 45 分

10:30 雌阿寒溫泉登山口起登
12:15 雌阿寒岳三角點
13:15 阿寒富士山腳(沒有登頂,等隊友)
14:10 隊友回來了,續行
15:15 オンネトー 遠多內湖登山口(有商店、廁所、露營場)
16:15 回到雌阿寒溫泉登山口

💧水源:登山道沿路無水源,オンネトー 遠多內湖登山口有商店可以買水、飲料、食物

🌋行程日期

2024年08月21日

🌋資訊

  • 入山登記:雌阿寒溫泉登山口就有謄寫的本子。記得平安下山之後,要再去填寫下山時間。

  • 交通:若有兩台車,也可以雌阿寒溫泉登山口進、オンネトー登山口出做接駁。我們只有一台車,所以選擇O型走法再走回起點;我們這樣走的缺點就是,從オンネトー到雌阿寒溫泉仍有一段緩上坡,也是會累的。兩邊的停車場都蠻大的,可以停十幾台車沒有問題。

🌋地圖


🔆10:30 雌阿寒溫泉登山口起登

我們前一晚住在摩周湖附近,在飯店吃了早餐、去便利商店買完行動糧才正式出發,因此到達登山口的時間略晚。看了一下入山登記本,有不少人七、八點左右就入山了。

▲ 雌阿寒溫泉的空地

登山口旁的停車空間很大,應該三十幾台車都沒有問題,不需太擔心停車問題。

來的路上似乎有路障,應該是冬季大雪時會封路。

▲ 剛停好車,就有隻暹羅貓來蹭車

▲ 雌阿寒溫泉端的登山口

登山口做了非常多的告示,請大家不要亂多垃圾、要帶熊鈴。以上這兩點跟其他登山口一樣,唯獨一項獨特的告示在整趟路程都出現好幾次,就是「雌阿寒岳是一座正在活動的火山,若在登山途中感受異常的地面震動,請盡快下山」。

▲ 路線圖,包含火山注意情報

因為是O型走法,除了上山寫一次入山登記本之外,下山後也要回來寫離山時間。

▲ 入山登記書

一開始的路徑很像台灣百岳山徑,個人覺得有點像郡大山起登時的風景。

在台灣、東京動輒35度C以上的八月,北海道二十幾度的氣溫真的非常消暑,也很適合戶外活動,難怪路上很多騎單車、開露營車的人們。

▲ 一開始的路線很像百岳

▲ 剝落的樹皮,會是蝦夷鹿的傑作嗎?

講到鹿,這幾天在北海道自駕,到處都可以看到「小心動物」或「小心鹿」的交通標誌,本來覺得有點太誇張了,直到來到了道東。

摩周湖、阿寒湖附近到了傍晚時分,真的路邊有很多鹿!不怕車也不怕人,萬一車速太快還真的會撞到呢。

難怪摩周湖住的飯店裡面就在賣鹿角,一支鹿角才台幣八百元左右,但能不能帶回台灣,就得是加工過的鹿角才行了。

▲ 優美的森林

▲ 二合目

在清涼、優美的森林走一陣後,就出森林、有展望了。

▲ 漸漸出樹林

出森林之後的展望都很不錯,近可見遠多內湖,遠可見阿寒湖、雄阿寒岳,天氣絕好時據說也可以看到北海道最高峰旭岳。

▲ 展望可見遠多內湖

▲ 開始變得有點曝曬了

展望變好,也變得比較曝曬了。路徑也從森林裡的泥土、樹根路變成砂土路,但整體還是挺好走的。

▲ 路線清楚,像右側就圍起來避免誤闖

越往山頂,路也越來越陡,可以看到越來越多人在路上休息。

但往下看看附近的風景,就會覺得一切都值得。

▲ 往上看

▲ 往下看

爬到最頂的時候,就會突然聽到陣陣熱氣噴發的聲音,探頭一看,是赤沼跟冒煙的火山山壁。

我到這裡的時候驚呼連連,火山就在眼前活動著,空氣中有股硫磺味,就連後面跟上的日本登山客也是驚呼連連,可見這景色多麼特別。

▲ 看到噴煙的火山口了,底下的是赤沼

右側是赤沼,左側則是另一個火山口,也是冒著陣陣白煙。

由遠至近,雄阿寒岳、阿寒湖、火山並列在同一個畫面裡,十分夢幻特殊。就連去冰島看過火山的隊友也說,沒看過這樣美麗的風景。

▲ 畫面中同時有雄阿寒岳、阿寒湖和冒煙的火山口

▲ 遠方是阿寒湖

▲ 右方較近的褐色山體是劍峰(剣ヶ峰)

在阿寒湖的溫泉飯店附近也有雌阿寒岳的登山口,先經過滑雪場、白湯山、劍峰才到達雌阿寒岳。雖然 YAMAP上有路徑,但這條路更遠、人跡更少。

▲ 有種荒蕪感的山坡

特別的是,火山口附近因為金屬、硫磺的關係,砂土裸露、植物稀少,是荒蕪的感覺;然而不遠處的湖邊卻充滿森林、生意盎然。這種衝突與美,大概只有這裡看得到。

▲ 特別的景觀

▲ 再往上前進才是三角點

▲ 赤沼上方冒煙的山體

▲ 放大看煙霧

▲ 上面一點的視野更好,整個阿寒湖都可見

🔆12:15 雌阿寒岳三角點 

▲ 熱門的雌阿寒岳

跟周遭的景色相比,雌阿寒岳三角點好像沒那麼重要了。

我們在這裡大休息一番,喝水、吃午餐。奇怪的是,這裡的蟲子超多,長的很像小蒼蠅,揮之不去。

▲ 黑黑的山體是阿寒富士山

面對著雄阿寒岳吃午餐,背後是阿寒富士山與青沼。顧名思義,阿寒富士就像富士山一樣,沉黑、高然聳立的山體,光滑而無植披。登山道一覽無遺,之字形陡上,光用看的就可以想像下山時會有多滑。

▲ 離開三角點往下走

▲ 阿寒富士山上的之字形路徑非常明顯

▲ 青沼

▲ 阿寒富士山與青沼

▲ 稍微繞火山口

▲ 往劍峰/白湯山/阿寒湖畔的岔路

▲ 阿寒富士山與青沼

▲ 多彩的山體顏色

▲ 不斷冒煙的火山

▲ 青沼

▲ 阿寒富士山

下山道充滿細小的礫石,很滑。

我們遇到一組台灣家庭,穿著慢跑鞋就爬上來,在下山時就滑到不行。登山鞋雖然所費不貲,但這時候就可以感受他的好。

▲ 往下的路很滑

▲ 往阿寒富士山的岔路

隊友是個體能怪獸,曾經爬完奇萊東稜,回家休息兩天又去爬南一段,因此他決定去阿寒富士山短暫的治腳癢一下。

🌥️13:15 阿寒富士山腳(沒有登頂,等隊友) → 14:10 隊友回來了,續行

因為我有點腳痠了,看著阿寒富士山的山徑這麼陡峭,就沒打算跟著上去。雖然來回的時間大約是一小時,但我可不想冒險在這裡體力不支。因此隊友卸下所有裝束,獨身上山。

▲ 在阿寒富士山腳下等人

這裡有個插曲,就是隊友上山時,被一個日本阿伯攔下,嘰哩瓜拉講了一段日文,最後從背包裡掏出一瓶礦泉水送給隊友。看來阿伯誤以為隊友是個空裝上山的莽夫,趕緊給他一瓶水讓他消渴,果然山上的人都是溫馨的。

▲ 抬頭仰望阿寒富士,黃衣人就是我(孤獨)的隊友

一小時後,隊友下來了。他說阿寒富士的展望更好,可以把雌阿寒岳的火山口地形看個清楚。看來還有體力的人,蠻值得上阿寒富士一趟的。

沒有休息太久,我們就下山了。

▲ 往遠多內湖前進

▲ 路跡依舊顯著

▲ 這是遠多內湖登山口上來的合目

也有人選擇從遠多內湖這端上雌阿寒岳,這裡的遮蔽比較多,路線較緩也較長。湖邊有露營場可以住宿,如果想爬山兼露營的,從遠多內湖來回雌阿寒岳也是種選擇。

▲ 走入森林

進入森林後,景色就都差不多了。而且我們要趕去飯店 check-in,因此幾乎是小跑步的下山。

▲ 跟起登時類似的優美森林

▲ 遠多內湖端的登山口

🌥️15:15 オンネトー 遠多內湖登山口(有商店、廁所、露營場)

看到遠多內湖登山口,就如釋重負了,從這裡走回起點大約再一小時。

這裡除了有露營場之外,還有商店跟廁所。一看到商店裡滿冰箱的冷飲,情不自禁掏錢買一瓶可樂大喝特喝起來。

▲ 下山喝瓶氣泡飲料,爽快

▲ 露營場的商店,可以刷卡、行動支付

穿越露營場,就是回雌阿寒溫泉的路。

這裡的樹林也是很優美陰涼,對露營來說再適合不過,簡直就像 snow peak 的廣告場景一樣。

▲ 湖邊的露營場

▲ 遠多內湖邊的黃花

▲ 過小橋繼續走

▲ 跟著布條走

▲ 也有其他人在湖邊散步

▲ 木棧道

路上偶爾有些木棧道,不知道是不是夏天偶爾會積水。

▲ 標示清楚

從遠多內湖露營場往雌阿寒溫泉整體是緩上的路,慢慢走享受山林。只是這裡人煙稀少,確實讓我不禁擔心起會不會有熊出沒了。

▲ 看到這個木棧道跟一旁的黃花就是到終點了

🌥️16:15 回到雌阿寒溫泉登山口

▲ 野中溫泉

順利的在四點初回到登山口,前往阿寒湖畔的溫泉飯店還綽綽有餘。

雖然說氣溫約二十幾度,這趟走下來還是汗流浹背,下山後去飯店 check-in 沖澡、泡溫泉真是享受至極了。

🌋心得

雌阿寒岳最棒的莫過於獨特的火山地貌:冒煙的山體、富含鐵元素的赤沼、透徹藍的青沼,還可以一眼把雄阿寒岳、阿寒湖跟火山口收入眼底。路徑上,標示清楚、人潮眾多,也沒有危險地形。強烈推薦給想來道東嘗嘗山癮的朋友。

阿寒湖附近有許多溫泉飯店,我們住了高檔飯店「鶴雅」,作為爬山後休息的地方再適合不過。自助式晚餐大快朵頤、日式榻榻米房間、景觀溫泉放鬆身心,都為雌阿寒岳的回憶增添不少風采。

難度上,我覺得在台灣爬過郡大山、西巒大山這種入門等級的山,就可以輕鬆駕馭雌阿寒岳了。


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